Quel muesli choisir pour bien débuter la journée ? L’application Yuka révèle ses favoris disponibles en magasin.
Face à l’abondance de produits alimentaires dans les rayons, il est souvent difficile de faire un choix éclairé pour notre santé. C’est là que l’application Yuka entre en jeu, en répertoriant et en évaluant une large gamme d’aliments et de plats préparés que l’on retrouve couramment dans les supermarchés.
Chaque produit est passé au crible selon plusieurs critères : apport en fibres, qualité des lipides, teneur en sucre, présence d’additifs et label biologique. Le petit-déjeuner étant un repas clé, il est essentiel de sélectionner des aliments sains dès le matin.
Même si préparer son propre muesli à la maison reste une excellente option, cela demande du temps que tout le monde n’a pas forcément. Heureusement, certaines versions prêtes à consommer se distinguent par leur qualité nutritionnelle.
Les meilleurs mueslis du commerce recommandés par Yuka
Parmi la multitude d’options disponibles, certaines références ont retenu l’attention des spécialistes de l’application. En tête du classement, on retrouve le Muesli raisin, pomme, banane et coco de la marque Bjorg, apprécié pour sa composition irréprochable : aucun additif, certification bio et faible teneur en sucre.
Vient ensuite le Muesli au chocolat noir de Jordans, reconnu pour sa richesse en fibres et en protéines. La troisième marche du podium est occupée par le Muesli aux fruits de Carrefour Bio, qui offre des atouts similaires. Chacun de ces produits obtient la note maximale de 100/100 sur Yuka.
D’autres mueslis bien notés à découvrir
Outre ce top 3, plusieurs autres références ont obtenu d’excellentes évaluations. Avec une note de 94/100, on peut citer le Muesli croustillant avoine-amandes de Terres & Céréales, le Muesli croustillant aux fruits rouges de U Bio, le Muesli aux céréales toastées et cinq noix de Charles Vignon, ainsi que le Muesli chocolat noir et graines de lin de Jardin Bio.
Un peu en retrait mais tout de même bien classés, on retrouve aussi le Muesli floconneux aux fruits secs de Bio Village (Marque Repère), le Muesli chocolat et amandes des Magasins U, et enfin le Muesli croustillant aux noix de la marque Auchan, qui viennent compléter ce top 10 des meilleurs mueslis selon Yuka.
