Pour le dîner, ne vous compliquez pas la vie ; vous pouvez préparer un repas délicieux et sain en quelques minutes. Cette recette de saucisse de dinde aux poivrons et oignons nécessite seulement 5 ingrédients et quelques minutes de votre temps.
Placez tous les ingrédients dans une casserole et laissez cuire. C’est tout ! C’est simple et sain. La dinde est une excellente source de protéines maigres, et les poivrons apportent des fibres et de la vitamine C. Vous pouvez le déguster nature ou avec une salade en accompagnement.
Ingrédients :
4 portions – 1 sp / portion
– 500 g de saucisses de dinde coupées en deux dans le sens de la longueur
– 2 cuillères à café d’huile d’olive
– 100 g de poivrons verts coupés en tranches
– 100 g de poivrons jaunes ou rouges coupés en tranches
– 1 oignon haché
Préparation :
Dans une grande poêle à feu moyen, mettez tous les ingrédients et faites cuire jusqu’à ce que les poivrons et les oignons commencent à ramollir, en remuant souvent.
Servez votre plat de saucisse de dinde chaud avec du riz.
