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J’offre cette recette aux amateurs de l’originalité, à ceux qu’ils y aiment toujours le réconfort apporté par des délicieux CIGARES À LA CRÈME PÂTISSIÈRE, SANS SUCRE, SANS LAIT, SANS GLUTEN, un dessert très facile et vraiment savoureux, il est préparé en peu de temps et est vraiment appétissant, idéal pour vos gouters ou vos collations rapides.

A préparer en quelques étapes simples pour quelque chose de savoureux et très particulier.

Ingrédients :

Ingrédients : (Crème pâtissière)

– 250 ml de lait d’amandes

– 25 g de fructose

– 10 g de fécule de maïs

– 3 œufs

– 10 g de farine d’amandes

– 1 cuillère à café d’extrait de vanille

Ingrédients : (Cigares)

– 4 blancs d’œufs

– 60 g de fructose

– Une cuillère à soupe d’extrait de vanille en poudre

– 100 g de farine d’amandes

– 125ml de crème sans produits laitiers

Préparation :

Comment faire ces CIGARES À LA CRÈME PÂTISSIÈRE, SANS SUCRE, SANS LAIT, SANS GLUTEN ?

PREPARATION DE LA CREME PATISSIERE :

Dans un bol, mélangez les œufs, le fructose et l’extrait de vanille. Ajoutez la farine d’amande et la fécule de maïs. Mélangez le tout à l’aide d’un fouet.

Faites bouillir le lait d’amande. Une fois bouilli, incorporez-le au mélange des œufs et la farine d’une manière progressive tout en mélangeant afin d’éviter les grumeaux.

Puis, remettez le tout dans la casserole sur feu doux et poursuivez la cuisson sans cesser de remuer en formant un huit, jusqu’à ce que le mélange devienne homogène et qu’il acquiert la consistance que vous désirez.

PREPARATION DES CIGARES :

Pourquoi ne pas préparer rapidement des cigares savoureux qui pourront être mariés à notre onctueuse crème pâtissière. Cette recette sera également préparée sans produits laitiers et sans sucre.

Préchauffez le four à 180°

Ensuite par battre fermement les blancs en neige.

Ajoutez ensuite le fructose et l’extrait de vanille en poudre et continuez à fouetter quelques instants, jusqu’à ce que le mélange soit ferme.

Incorporez par la suite la farine et la crème et continuez à mélanger jusqu’à obtenir une pâte homogène.

Sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, et à l’aide d’une cuillère à soupe, déposez des petits tas de pâte et aplatissez les pour former des petits disques.

Mettez au four pendant 6 à 7 minutes.

Après cuisson, décollez les disques à l’aide d’une spatule et enroulez-les puis laissez-les durcir.

Garnissez les cigares de crème pâtissière à l’aide d’une poche à douille ou tout simplement d’une grosse seringue.

Vos CIGARES À LA CRÈME PÂTISSIÈRE, SANS SUCRE, SANS LAIT, SANS GLUTEN sont prêts !